Há duas horas do seu dia em que o celular não deve ser usado. O conselho é de Bill Gates

O bilionário Bill Gates fez um alerta sobre o uso excessivo de celulares, sugerindo um período de duas horas diárias sem o aparelho. A mensagem é direcionada principalmente aos jovens, que muitas vezes fazem uso massivo dos dispositivos, especialmente durante as refeições.

"Não usamos celulares à mesa enquanto comemos e não demos celulares aos nossos filhos antes dos 14 anos. Eles reclamavam que outras crianças já tinham", afirmou Gates, em declaração citada pelo jornal britânico 'The Mirror'.

Artigos Relacionados

A Importância de se Desconectar

Para Gates, há uma razão clara para não usar o smartphone durante as refeições: o magnata valoriza o uso consciente e equilibrado da tecnologia. Ele incentiva os pais a supervisionarem o uso dos dispositivos pelos filhos e a promoverem atividades que não envolvam telas. O momento das refeições, em particular, é muito valorizado por Gates, que enfatiza a importância de se desconectar e aproveitar o tempo com a família e amigos, estimulando a interação pessoal.

Além disso, Gates sugere que as empresas de tecnologia e de aplicativos assumam a responsabilidade por criar produtos que promovam um uso saudável e positivo. Ele ressalta que o vício em tecnologia e o tempo excessivo em frente às telas podem afetar a saúde mental e o bem-estar geral.

Por fim, o fundador da Microsoft aponta que é fundamental estabelecer limites para o uso de dispositivos, principalmente entre os jovens, para evitar problemas como ansiedade e depressão.

Fonte :- Há duas horas do seu dia em que o celular não deve ser usado. O conselho é de Bill Gates