A planta aromática que ajuda o intestino a funcionar corretamente e mata germes

Você sabia que existe uma planta aromática, comum em muitas cozinhas, que além de realçar o sabor dos pratos, também faz verdadeiros milagres para a saúde intestinal? Rica em propriedades digestivas e antimicrobianas, ela atua diretamente no bom funcionamento do intestino e ainda combate germes e bactérias de forma natural. Venha descobrir como aproveitar todos os seus benefícios.

A planta que ajuda o intestino e mata germes

O orégano que chega até a sua casa não é só um tempero saboroso, como também é uma planta aromática com propriedades medicinais que explicam seus efeitos benéficos no intestino e na eliminação de germes.

Para a saúde intestinal, ele funciona ao conter compostos como timol e carvacrol, que estimulam a produção de sucos digestivos, facilitando a digestão dos alimentos. Seus antioxidantes naturais ajudam a reduzir inflamações no trato gastrointestinal, beneficiando quem sofre de gastrite leve ou síndrome do intestino irritável.

Já no combate aos germes, o carvacrol e o timol também se mostram essenciais.  Esses dois compostos são potentes antimicrobianos, impedindo a proliferação de bactérias prejudiciais.

Como plantar orégano

Use um substrato leve, bem aerado e rico em matéria orgânica. O orégano adora sol pleno, então plante-o em um local que receba pelo menos 4 a 6 horas de sol por dia. Se estiver cultivando em vasos dentro de casa, deixe próximo a uma janela iluminada. Essa erva não gosta de solo encharcado, então tenha cuidado quanto a rega. Regue somente quando o solo estiver seco ao toque. Ele é resistente à seca, e o excesso de água pode causar apodrecimento das raízes.

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Fonte :- A planta aromática que ajuda o intestino a funcionar corretamente e mata germes